Психологиня, КПТ-консультантка
1 рік практики
Методи: когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
В дитинстві мені завжди було цікаво чому люди мають ті чи інші емоції, як долають труднощі, які думки змушують їх посміхатися та радіти і що потрібно для того, щоб відчувати себе щасливою. Тож в 2020 році я здобула другу вищу освіту саме з психології. Я продовжую вчитись та вдосконалювати професійні навички та маю ціль здобути психотерапевничну освіту.
Моя мета як психолога-консультанта - бути провідником якомога більшої кількості людей в подоланні життєвих викликів, допомогти віднайти смак повноцінного життя через краще розуміння себе, власних цілей та потреб, почуттів та емоцій, через покращення ментального здоровʼя, обізнаності та усвідомленності.
Я заміжня і мама трьох діток. Люблю тваринок. Маю велику родину, тож нудьга тримається осторонь нашого дому. Найбільше люблю та ціную проведений час разом із сімʼєю - перегляд фільму, піша прогулянка, мотузковий парк, рибальство, настільні ігри. Але особливе місце для нашої сім’ї займають подорожі. Це дозволяє не лише пізнавати світ а й стати ближчими один до одного.
Дуже полюбляю щось творити власноруч - писати картини, моделювати та шити речі, в’язати, вишивати. Почесне місце в моєму житті займають книги та фізична активність. Це те, що дає енергію на кожен день.
Тож якщо відчуваєте необхідність підтримки та допомоги у віднайденні життєвих опор та цінностей, якщо відчуття тривоги та стрес заважають повною мірою отримувати задоволення від життя, радо зустріну вас на консультації. Я переконана, що вклад у ментальне здоровʼя сьогодні — найкраща інвестиція в щасливе майбутнє.